Dagsretreat med Yoga, badstu og sjøbad.

Tjenestebeskrivelse

Vi starter med en god runde Quiet Practice Yoga, og går deretter til Pyramiden for avslappende badstu og friske sjøbad. Her kan du varme deg godt opp, og så (frivillig) ta kalde, oppfriskende bad i havet. Det er også mulig å sitte ned og slappe av i rommet utenfor badstuen, eller nyte luften og omgivelsene utendørs på benker. Du vil kunne reise hjem fra Ask med høy grad av velvære i kropp og sinn. Du er velkommen til å innta full stillhet i badstuen om du vil ha en helt stille dag for deg selv.