top of page
Loyalty program icon

A Quiet Space
Online

Her får du tilgang til alle yogavideoene i bibilioteket. 

ZOOM-liveklasser
Mandager 18-18.30
Onsdager 20-20.30
Søndager 19-19.30

Priser:

299.- / per måned
1450.- / 6 måneder
2500.- / 12 måneder


Alle medlemskap fornyes ved utløpsdato,
du kan selv logge deg inn for å avslutte medlemskapet ditt når du ønsker det.

Se ENKELT MEDLEMSKAP her.

Du kan nå booke deg inn på Zoom-klasser når som helst, helt frem til klassen starter.

Zoom-klasser


Yin Yoga

QuickFix Restorative Yoga
15:27
QuickFix Yin
16:36
Hvil med Restorative Yoga
30:21
Velvære med Yin Yoga
35:09
Pause med Yin Yoga
21:08
Yin for late dager
17:05
Hoftene i fokus
37:19
Deilig HverdagsYin
30:08
Yin for Lever og Galleblære
36:37
MeridianYin: Vår
36:59

Dynamisk Yoga

QuickFix Yang
16:45
Ny Energi med Dynamisk Yoga
25:49
Strekk ut og få energi
21:28
Sov Godt. Yoga for et rolig Nervesystem.
34:05
Rolig dynamisk yoga
18:57
Short & Sweet Yin & Yang
19:01
Pick-me-up og finn ro
31:04
Kom i gang
41:54
Sterk med Quiet Practice
29:55
Avslappende Yoga
35:09

Meditasjon & Avspenning

QuickFix Meditasjon
15:39
Roe Sinnet med Meditasjon
20:46
Stille Meditasjon
15:01
Avspenning
15:00
Din daglige meditasjon
12:18

Gentle Reminders

Gentle Reminders September

Gentle Reminders September

Planlegg

Mine mål for måneden

Last ned og print ut skjema for målsetting hver måned, hold praksisen i gang.

YOGA

MEDITASJON

bottom of page